Akut hjälp · Lidingö Naprapaterna
Akut naprapat på Lidingö – ofta tid samma dag
Ryggskott, nackspärr eller plötslig smärta? Vi tar emot akuta besök alla dagar i veckan – även lördag och söndag. Ingen remiss krävs.
När kroppen säger stopp ska hjälpen vara nära och snabb.
Akut smärta i rygg eller nacke känns ofta dramatisk – men den är nästan alltid ofarlig och går att behandla. Det viktigaste är att du snabbt får en undersökning, en tydlig förklaring av vad som hänt och hjälp att komma igång med rätt rörelse igen.
Vi finns på Stockholmsvägen 97, mitt på Lidingö, med parkering direkt vid dörren. Våra öppettider är bland de generösaste i området – tidiga morgnar, sena kvällar och helger – så att du får hjälp när det faktiskt behövs, inte nästa vecka.
Osäker på vad du drabbats av? Kika i vår besvärsguide med 35 vanliga diagnoser.
Vanliga akuta besvär vi hjälper dig med
Så snabbt får du hjälp
Från bokning till behandling – så går ett akut besök till hos oss.
Boka eller ring
Boka online dygnet runt eller ring oss – vid akut värk hittar vi ofta en tid samma dag.
Undersökning & diagnos
Vi går igenom vad som hänt och undersöker dig för att hitta orsaken till smärtan.
Behandling direkt
Behandlingen påbörjas vid samma besök – med målet att dämpa smärtan och återfå rörligheten.
Plan & egenvård
Du får övningar och råd med hem – och en plan för att undvika att det händer igen.
Tidiga morgnar, sena kvällar – och hela helgen
Akut värk väntar inte till kontorstid. Därför har vi öppet sju dagar i veckan, med första tid redan 07:00 på vardagar.
| Måndag–torsdag | 07:00–20:00 |
| Fredag | 07:00–17:00 |
| Lördag–söndag | 09:00–16:00 |
Naprapatbehandling 780 kr · Ingen remiss krävs
Medan du väntar på din tid – tre råd
De flesta akuta rygg- och nackbesvär mår bäst av lagom rörelse – inte sängläge.
Fortsätt röra på dig
Stå upp och gå så mycket det går. Rörelse i lagom dos slår nästan alltid total vila – lyssna på kroppen, men var inte rädd för smärtan.
Undvik långvarigt sittande
Att ligga ner är bättre än att sitta – men byt position ofta, så att du inte stelnar till och får mer värk.
Gör det du brukar
Fortsätt med vardagen så långt det är möjligt, utan att utsätta dig för kraftig smärta. Det hjälper kroppen att slå av larmsignalen.
Vanliga frågor om akuta besök
Hur snabbt kan jag få en tid?
Vid akut värk kan vi oftast erbjuda tid inom 24 timmar – ofta redan samma dag. Boka online för att se alla lediga tider, eller ring oss på 08-13 23 13 så hjälper vi dig hitta den snabbaste tiden.
Har ni öppet på helgen?
Ja. Vi har öppet lördag och söndag 09:00–16:00, utöver vardagarnas generösa tider (mån–tor 07–20, fre 07–17).
Vad kostar ett akut besök?
En naprapatbehandling kostar 780 kr – samma pris som en ordinarie tid, utan akuttillägg. Ingen remiss krävs.
Ska jag vila eller röra på mig vid ryggskott?
Lagom rörelse är nästan alltid bättre än sängläge. Gå och stå så mycket det går, undvik långvarigt sittande och gör det du brukar i den mån det fungerar. Vid besöket får du övningar anpassade efter just dina besvär.
När ska jag söka vård i stället för naprapat?
Sök sjukvård direkt om smärtan kommer efter ett kraftigt trauma, om du får domningar i underlivet, svårighet att kontrollera blåsa eller tarm, feber tillsammans med ryggsmärta, eller snabbt tilltagande svaghet i ben eller arm. Är du osäker – ring oss så hjälper vi dig bedöma vart du ska vända dig.
Vad våra patienter säger
Riktiga resultat, riktiga omdömen
Boka din tid
Ont just nu? Vi hjälper dig idag.
Boka online på under en minut eller ring oss – vid akut värk hittar vi ofta en tid samma dag.