Mammaträning

Vi erbjuder effektiva träningsprogram anpassade för post-natal träning, efter din förlossning.

Ditt livs största utmaning

Förbered din kropp för livet som mamma

Livet som mamma till ett litet barn är fyllt av påfrestningar på kroppen som vi inte är vana vid. Du vrider dig på konstiga vis, bär på höften, lutar dig framåt med barnet i din famn, och lyfter upp och lägger ner barnet. För att klara av vardagens påfrestningar som mamma är det en god investering att träna upp kroppens mest utsatta delar.

Vi erbjuder effektiva träningsprogram anpassade för post-natal träning, efter din förlossning. Vi fokuserar på core-träning (mage/rygg), träning för rumpa och ben, armar och axlar och hållning.

 

Kom i form

Boka mammaträning

Pris Mammaträning
680 kr/gång
5-kort 3100 kr (10% rabatt)
10-kort 5900 kr (15% rabatt)

Duopris på Mammaträning
Dela betalningen på två genom att träna med en vän (pris per person)
340 kr/gång/person
5-kort 1550 kr (10% rabatt)
10-kort 2950 kr (15% rabatt)

Hembesök
Vid hembesök tillkommer +300 kr per behandlingstillfälle.

 

Boka tidHembesök