Massage

Massage hjälper mot spänningar och stelhet, lindrar värk och snabbar på läkeprocesser.

Kom ner i varv

När du är stressad, stel eller har ont

Massage hjälper mot spänningar och stelhet, lindrar värk och snabbar på läkeprocesser. När du får massage frigörs dessutom hormoner som gör att du känner lugn och ro, och stresshormonet kortisol sjunker.

Massage-behandlingar hjälper dig att slappna av när det känns svårt att komma ner i varv, får dig på bättre humör, ger bättre koncentration och gör att du sover bättre.

Fördelar

Därför ska du unna dig massage

Lindrar värk
släpper på spänningar och stelhet
snabbar på läkeprocesser
stresshormonet kortisol sjunker
du känner lugn och ro
du blir på bättre humör
du får bättre koncentration
du sover bättre

Massage hos LidingöNaprapaterna

Välj mellan två varianter

Klassisk svensk massage – en klassiker

Klassisk svensk massage är djupgående och läkande. Behandlingen minskar värk och spänningar i muskler och leder, och även dålig cirkulation. Vi bearbetar muskler genom strykningar och knådningar, och kombinerar ofta massagen med stretchövningar och triggerpunktsbehandling av något slag.

Idrottsmassage – den lite tuffare varianten

Enkelt uttryckt är idrottsmassage är en tuffare variant av klassisk svensk massage. Massören tar i hårdare och kommer ändå djupare. Idrottsmassage är ett bra komplement till träning för att förebygga muskelskador och snabba på återhämtningen efter hårda träningspass. Den kan också förkorta läketiden vid muskelskador.

Vi kommer hem till dig

Ibland är det enklare om vi kommer till dig.

Varva ner

Boka massage

Pris massage 45 min
730 kr/gång

Pris massage 60 min
820 kr/gång

Massage hembesök
Vid hembesök tillkommer +300 kr per behandlingstillfälle.

Boka tid