Triggerpunktsbehandling
Manuella behandlingar
En triggerpunkt är en spänning i en del av en muskel som orsakar dålig blodcirkulation och blir extra känsligt när du trycker på det.
En triggerpunkt är en spänning i en del av en muskel som orsakar dålig blodcirkulation och blir extra känsligt när du trycker på det.
Vi använder stretching som en behandlingsmetod för att öka eller bibehålla rörligheten i leder, minska muskelspänningar samt öka blodcirkulationen.
Stötvågsbehandling är en effektiv metod för läkning av skador i muskler och senor, och vid behandling av inflammationer.
Tejpning lättar på smärta, ökar blodflödet, transporterar bort slaggprodukter och ger ett bra skydd vid rehabträning/träning.
TENS och EMS är två behandlingsmetoder där vi använder apparatur som ger ut låg elektrisk spänning för att bl a lindra smärta, öka blodcirkulationen och släppa på spänningar.